Jeder Mensch ist einzigartig und bringt unterschiedliche körperliche und geistige Voraussetzungen mit. Basierend auf meiner Philosophie – Yoga ist für alle da –, passe ich meinen Unterrichtsstil den individuellen Bedürfnissen an, ob in angeleiteten oder frei praktizierenden Gruppen sowie im Einzelunterricht.

Meine eigenen Wurzeln liegen im traditionellen Ashtanga-Yoga. Ich verbinde diese Lehre mit individuell unterschiedlichen Asanas aus dem Vinyasa-Flow, dem Yin-Yoga und der Yoga-Therapie. Aktive und/oder passive Elemente aus den verschiedenen Stilen passe ich der Gruppe und den Bedürfnissen der Einzelnen situativ an. 

So kann auf ganzheitliche Weise das körperliche und geistige Wohlbefinden sowie Ruhe und Ausgeglichenheit wachsen.