Mein Angebot
Ich biete offene Klassen im Ashtanga-, Vinyasa- und Yin-Yoga an, zudem Office-Yoga und Präventionskurse, die sich über die meisten Krankenkassen abrechnen lassen.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt außerdem auf dem therapeutischen Yoga, das ich seit 2012 in verschiedenen Projekten von sozialen Trägern anbiete.
Offene Klassen
Mi, 18–19:30: Ashtanga *
Mi, 20–21:30: Yin
Fr, 18–19:30: Vinyasa
Alle Klassen finden in der Yoga School Berlin, Hasenheide 8, 10967 statt.
* Dieser Kurs kann auch als Präventionskurs gebucht werden.
Yogatherapie
Die therapeutische Körperarbeit mit Einzelpersonen oder kleinen Gruppen kann helfen, den eigenen Körper (wieder) besser kennen und verstehen zu lernen.
Auf Grundlage einer guten Vertrauensbasis gehe ich auf individuelle Bedürfnisse ein.
Office-Yoga
Ich mache Ihnen gerne ein individuelles Angebot für regelmäßiges Office-Yoga, das ich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen (Yogastil, Ort, Zeit, Dauer etc.) gestalte.
Office-Yoga biete ich schon seit 2013 in verschiedenen Unternehmen an.